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陈式太极拳修真讲义——人体下盘的螺旋缠丝运动
2016-09-22 来源:常子轩太极网 作者:灵儿
常子轩老师的《陈式太极拳修真讲义》共十二讲,里面首次讲出了掤捋挤按採挒肘靠以及太极五步与五行八卦的关系,还多方位剖析太极拳理、拳法及太极拳秘不外传的修炼精要。并着重对太极拳养生及太极拳法的实战与修炼做以详解。为大家正确修炼太极拳指引方向,为热衷于太极拳事业的朋友点亮明灯,使拳友少走弯路,不走弯路,早日步入武学之殿堂。
关键词:
陈长兴 让太极拳走出陈家沟
太极拳教师应具备什么样的素质、修养和条件